Accord-Sophro - Sophrology app

مع Accord-Sophro ، تشعر بمزيد من الخفة في جسمك ، والمزيد من الهدوء في عقلك. تأخذ جلسات علم النفس طابعًا رائعًا وساميًا.

تدرب على جلسات السطورولوجيا في الفيديو والصوت للتحكم في التوتر وتحسين نومك وزيادة ثقتك بنفسك. "تتويج الكعكة ، يمكنك المشاركة في جلسات جماعية مع كريستوف ماير مرة واحدة شهريًا من خلال اشتراك" الطاقة الحيوية ".

كيف تشعر اليوم؟ كيف تحب ان تكون غدا؟

تشعر بالتعب ، والاكتئاب ، وبدون أي دافع للعمل ، وعدم الاعتراف ، فلماذا لا تفعل بعض السفسروولوجيا؟

كلما تأخرت في تولي المسؤولية عن حياتك ، زادت صعوبة الشعور بالرضا واستهلاكه للوقت. يا لها من مضيعة للوقت لتصبح سعيدًا!

مع Accord-Sophro ، تعيد اكتشاف الرابط بين جسمك وعقلك. سوف تشعر أنك مليء بالطاقة وستكون على قيد الحياة أكثر فأكثر.

تخيل في الصباح عندما تستيقظ ، تقوم بجلسة لبضع دقائق مع Accord-Sophro. تستمتع بوجبة الإفطار. تذهب للعمل بابتسامة على وجهك وتشعر براحة تامة. الأشخاص الذين تقابلهم يبتسمون لك أيضًا. تصبح علاقاتك مع زملائك أكثر هدوءًا.

كلما مارست الجلسات ، زاد تقديرك لذاتك. هذه الثقة لها تأثير إيجابي على حياتك اليومية.

لن تغير كل شيء دفعة واحدة ، لكنك ستتعرف على نفسك بشكل أفضل خلال الجلسة. الأمر ليس صعبًا كما تعتقد ، يستخدمه الآلاف من الأشخاص وهم راضون عنه.

10 دقائق في اليوم تكفي لتحقيق هذه السعادة.

يمكنك البدء فورًا في الجلسات الأساسية المجانية دون التزام.

استخدام التطبيق

يمكنك بدء جلسة يمكنك أداؤها وأنت مرتاح في منزلك.

1. يسمح لك جزء "النصيحة" بتقييم حالتك ويقترح مسارًا متميزًا. (تأسست مع أطباء في علم النفس والأطباء النفسيين وأخصائيي علم النفس).

في قسم الإحصائيات ، سترى تقدمك على مستوى النوم والتوتر والقلق والإدمان.

2. قم بالجلسات التمهيدية أو الأساسية أولاً.

للوصول بسرعة إلى حالة ما بين اليقظة والنوم ، يجب ممارسة الجلسات الأساسية بانتظام بين 15 يومًا وشهرًا واحدًا.

ستفيدك قراءة جلسة الجسد على الفور لإدارة التوتر أو النوم بشكل أفضل.

كرر جلساتك المفضلة عدة مرات وستشعر بأحاسيس مختلفة في كل مرة.

بعد اختيار الجلسة ، اكتب ما تشعر به قبل بدء الجلسة (جزء "ما قبل التطور").

3. في نهاية الجلسة الخاصة بك ، سوف تكون في جزء "الوصف الظاهري":

أنت تكتب كل ما شعرت به طوال الجلسة. قم بتفصيل مشاعرك حتى تكون جلستك أكثر فعالية.

انقر فوق "موافق" للعودة إلى الصفحة الرئيسية أو يمكنك الانتقال مباشرة إلى الجلسة التالية.

4. بالنقر على أيقونة "Pheno" سوف تجد تاريخ جميع أوصافك الظاهرية.

يتم إجراء الجلسات من قبل كريستوف ماير ، خبير في علم الأحياء.

بالإضافة إلى الجلسات التمهيدية المجانية ، تقدم Accord-Sophro الاشتراكات التالية:

- «La Sagesse 1 شهر»: 9،99 يورو شهريًا.

- «Le Sage 6 شهور»: 47،99 يورو أي 8 يورو شهريًا.

- «الطاقة الحيوية لمدة عام» 84،99 يورو أي 7،08 يورو شهريًا.

تتيح لك هذه الاشتراكات الوصول إلى جميع الجلسات والمشورة وجدول الأعمال والإحصاءات. مع Vital Energy ، لديك 15 مليون حوار جماعي مع عالم سفسريولوجي خبير مرة واحدة في الشهر.